Münchner Golf Eschenried – „Martina Eberl Golfakademie“

Golfplatz Eschenried Clubhaus

„WHOLE IN ONE GOLF”

Unter diesem Namen eröffnet Deutschlands wohl bekannteste Golfproette Martina Eberl ihre Golfschule im „Münchner Golf Eschenried“

Martina Eberl setzt mit dem von ihr entwickelten WHOLE IN ONE Golf Konzept ihre langjährige Erfahrung als Spielerin auf der Ladies European Tour um. Ihr Konzept beinhaltet nicht wie üblich nur einseitiges Techniktraining, sondern wird durch vier weitere wichtige Bausteine, wie Mental- und Fitnesstraining, Ernährungsberatung und Schlägerfitting ergänzt. Ziel von Martina und ihrem Team ist es, dem ambitionierten Golfer ein auf seine individuellen Bedürfnisse zugeschnittenes Trainingskonzept zu erstellen, das man je nach Wunsch in Einzelstunden, Gruppenkursen, Workshops oder Clinicen flexibel in der Martina Eberl Golfakademie umsetzen kann.

WARUM TECHNIKTRAINING?
Der Golfschwung ist neben dem Stabhochsprung einer der technisch anspruchvollsten Bewegungsabläufe. Je besser die individuelle Technik, umso effizienter und wiederholbarer ist der Golfschwung und das „Kurze Spiel“. Das Resultat ist Zielgenauigkeit, Beständigkeit und Effizienz. Zur Analyse von Bewegungsabläufen nutzen die Techniktrainer der Martina Eberl Golfakademie modernste Videosysteme, die den Schwung mit Highspeed-Kameras aufnehmen, die Golfbewegung in 3D darstellen und so die Beschleunigungskette des Körpers messen können. Aufgrund dieser genauen Bewegungs- und Technikanalyse ist der Einsatz von Lernhilfen, den sogenannten „Teaching Aids“, optimal möglich und bietet die Chance für ein bestmögliches Techniktraining.

WARUM MENTALTRAINING?
Mentales Training gewinnt im Golfsport immer mehr an Bedeutung. Der Grund hierfür ist offensichtlich, denn „Golf entscheidet sich im Kopf“, wie jeder Spieler mittlerweile weiß. Mit der Arbeit an der eigenen „Pre-shot-Routine“, mit dem Erlernen des „Box-Plays“ und vielem mehr, werden neue mentale Elemente gelehrt und individuell in das eigene Golfspiel eingeführt. Mit Hilfe dieses mentalen Trainings wird es möglich, psychische Aufgaben auf dem Golfplatz zu bewältigen.

WARUM GOLF-FITNESSTRAINING?
Fitnesstraining wurde im Golfsport lange vernachlässigt. Inzwischen hat sich das Image „Golf ist eine Seniorensportart“ komplett gewandelt und jeder der diesen Sport ausübt erkennt schnell, dass eine gute körperliche Kondition die Grundvoraussetzung für ein erfolgreiches Spiel ist. Spitzengolfer und Vorzeigeathleten, wie Tiger Woods oder Annika Sörenstam, bestätigen diese Aussage und sind längst auch Vorbild für immer mehr Jugendliche, die das Spiel mit dem kleinen, weißen Ball erlernen. Durch ein golfspezifisches Fitnesstraining verbessert man die Beweglichkeit, Balance und vor allem die Kondition. Mit Trainingshilfen, wie Wackelkissen oder Medizinbällen, und einem individuell angefertigten Trainingsplan wird der Körper gestärkt und für ein besseres Handicap vorbereitet.

WARUM ERNÄHRUNGSBERATUNG?
Für eine leistungsstarke Runde spielt neben einer ausgefeilten Technik und einem guten Fitnesszustand die Ernährung eine wichtige Rolle. Kaum ein anderes Organ reagiert in seiner Funktionsfähigkeit so empfindlich auf einen instabilen Blutzuckerspiegel und eine nicht ausreichende Flüssigkeitsversorgung wie das Gehirn. Doch nicht nur während der Runde sorgt die optimale Ernährung für starke Nerven und eine gute Konzentrationsfähigkeit, sondern der allgemeine Ernährungszustand ist auch Grundlage für eine optimale Leistung.

WARUM SCHLÄGERFITTING?
Golfschläger müssen ebenso wie Kleidung und Schuhe zum Spieler passen. Deshalb werden diese individuell auf Länge, Lie-Winkel, Schaftmaterial und Schaftflex, sowie Griffstärke angepasst. Ein gut gefitteter Schlägersatz wirkt sich positiv auf Schlagweite, Genauigkeit, Ballflugbahn und Treffsicherheit aus. Ob in Einzelstunden, Clinicen, Workshops oder Doubleworkshops, in Martina Eberls Team freuen sich Techniktrainer, Mentalcoaches, Fitnesstrainer und Ernährungsberater darauf Golf zu lehren oder das Golfspiel zu verbessern. Die Golfakademie verfügt über eine perfekt ausgestattete Infrastruktur auf der Driving Range, wie einem Golfschulbüro, zwei Pagoden Pavillions für
Techniktraining, einer SCOPE-Trainerhütte, einem SCOPE-Video-System, einer Highspeed-Kamera Casio Exilim EX-FH20, einem K-Vest-Trackman für Schlägerlängenvermessung, einen Seminarraum für mentale Workshops und Ernährungsberatung und einen Fitnessraum neben der Range mit golfspezifischen Fitnesshilfsmitteln, wie Medizinbälle, Tubes und vieles mehr. Auch für die Kinderbetreuung wird in der Martina Eberl Golfakademie gesorgt, so dass Eltern die Möglichkeit haben, entspannt Golf zu spielen, während Kinder bis 9 Jahre professionell betreut werden.

Fazit: Mit der neuen Golfakademie von Martina Eberl konnte der „Münchner Golf Eschenried“ sein vielseitiges Angebot ausgezeichnet erweitern.

K O N T A K T
Martina Eberl Golfakademie
im „Münchner Golf Eschenried“
Am Kurfürstenweg 10
D-85232 Eschenried
Telefon: 0173 2700906